Каждое утро телефон вежливо подсовывает тебе конец света. Обстрелы, курс доллара, очередной эксперт с прогнозом на «полную задницу». И где-то в этом потоке легко поверить, что мир действительно катится в пропасть.
Миф, в который сейчас верят почти все
Считается, что если вокруг тревожно - значит, нужно готовиться к худшему. Копить, сжиматься, ничего не трогать, не рисковать, ждать, пока «само рассосётся».
Логика понятная. Мир правда штормит. Но чем больше ты в это всматриваешься, тем меньше остаётся сил на что-то другое.
Я не теоретик. Я живу внутри этого
У меня старшие дети в Белгороде. Учатся, строят свою взрослую жизнь в городе, который последний год живёт под обстрелами.
В сентябре беспилотник шёл прямо на меня, пока я заправляла машину на Роснефти.
Позже, в паре шагов от меня, дотла сгорел Вайлдберис. Полтора часа в коридоре, звук беспилотников над головой, я знаю это не из новостей.
Поэтому, когда я говорю «фокус создаёт реальность», это не красивая фраза из инстаграма.
Это то, что я проверила на себе, стоя в этом коридоре.
Что я поняла, когда теряла всё
Это не первая моя потеря. Несколько лет назад я осталась без денег. Первого мужа мобилизовали. Работы не было. Всё, на что я опиралась, ушло разом.
Именно тогда, не по книжкам, а по нужде я начала расти. Не потому что «настроилась на позитив». А потому что деваться было некуда, кроме как искать другую опору.
Сейчас я вижу то, что переживает мир, - это тот же механизм, только в большем масштабе.
Мир не рушится, он линяет
Уходит потребительство. Схема «дом-работа-маркетплейс», в которой человек зарабатывает и тут же тратит, потому что реклама убедила: без новой вещи ты неполноценен.
Чтобы что-то новое пришло, старое должно уйти. Так было со мной. Так, кажется, происходит со всеми.
Разница только в том, куда человек в этот момент смотрит.
Если держать фокус на обстрелах, прогнозах голода и чужих мнениях про апокалипсис, тело сжимается и застревает именно там. Ни денег, ни путешествий, ни новых шагов потому что страшно двигаться вообще.
Куда смотреть, если хочешь выбраться первой
Мир - это движение. Остановился и выпал из потока.
Те, кто продолжает двигаться, но не туда, куда все, а в обратную сторону, к себе, - первыми находят точку опоры. И именно у них потом перестраивается вся жизнь: работа, отношения, деньги, дороги, которые вдруг открываются там, где казалось, что их нет.
Я помогаю находить эту точку через нейробиографику - технику, где реальность не проговаривается, а прорисовывается. Без художественных навыков. Через рисунок, работу с энергоцентрами и защитой.
Завтра, 30 июля в 14:00 мск , я провожу бесплатный мастер-класс, где покажу, как именно это работает и как убрать тревожность за один сеанс, а не за месяц разговоров с самой собой.
