🌿 Практика заземления
✨ Заземлить меня
Мощные потоки уходят в центр Земли...
Визуализируем, как световые корни выходят из ваших стоп и уходят вниз - к центру Души Земли, укореняются там 🌎
Делаем вдох - выдох
(вдох - нос, выдох - рот)
И сразу же поток возвращается назад 🔄
Вдох - и мы видим, как Земля отдаёт нам тепло, заботу, надежду, любовь и нежность 🤍
Выдох - и из нас в Землю уходят страхи, переживания, иллюзии, негативный опыт.
Всё это нужно Земле для развития 🌱
Заземлить меня 🌿
Поток от центра Земли поднимается к нам - проходит по левой стороне, поднимается до головы, спускается по правому плечу и уходит обратно в Землю ✨Пусть Земля всегда будет под вашими ногами, корни держат, а душа — цветёт 🤍🌸
Счастья вам)
---
💬 А вы уже пробовали?
Напишите в комментариях - что почувствовали после практики 👇🌿
