🍂 ЧТО ИЗ 2026 ГОДА ВЫ ВОЗЬМЁТЕ С СОБОЙ?
Представьте, что вы собираетесь в путешествие. Впереди целый год жизни — новые встречи, решения, возможности и открытия.
А рядом стоит ваш чемодан. Только складывать в него предстоит не одежду и вещи, а всё, что вы приобрели за уходящий год.
Что положите первым?
Может быть, новую привычку, которая помогает вам чувствовать себя лучше?
Или уверенность, появившуюся после трудного решения?
А может быть, дружбу, неожиданное знакомство, новое умение или мечту, которая наконец обрела конкретные очертания?
Но ведь есть и то, что совсем не хочется тащить дальше.
Старые обиды. Чужие ожидания. Привычку откладывать собственную жизнь на потом. Обязательства, которые давно потеряли смысл.
Не всё, что сопровождало нас в прошлом, обязано путешествовать с нами в будущее.
Именно поэтому подведение итогов — это не только воспоминания о событиях. Это ещё и осознанный выбор.
Что сохранить? Что изменить? С чем попрощаться?
В марафоне «12 счастливых месяцев» мы будем учиться делать такой выбор последовательно, день за днём. А пока предлагаю небольшую практику.
❤️ Закончите две фразы:
«Из 2026 года я беру с собой…»
«В 2026 году я хочу оставить…»
Не обязательно писать длинно. Иногда достаточно одного слова, чтобы понять, что действительно важно.
Поделитесь в комментариях хотя бы одной из этих мыслей. А если ответ слишком личный — запишите его только для себя.
Ведь честность с собой начинается там, где нам уже не нужно никому ничего доказывать.
#12СчастливыхМесяцев
Поймала себя на мысли, что чемодан это и правда очень точная метафора. Потому что я, например, привыкла тащить за собой столько всего, что даже страшно представить.
И я подумала, что если честно открыть свой чемодан, там ведь не только достижения, но и куча чужих ожиданий, привычка быть удобной, мое любимое «надо»...
Мне, например, очень сложно было всё это заметить, и тем более отважиться оставить и не брать с собой. Потому что много лет мне казалось, это действительно чем-то важным.
А что касается подведения итогов, мне кажется, чтобы реально услышать себя, а не просто нарисовать какую-то картинку в голове, я бы спросила, не про достижения, а про то, что было по-настоящему ценно. Я бы спросила себя о том, в какие моменты я чувствовала себя по-настоящему живой. Какие свои решения я пыталась оправдать, хотя на самом деле просто хотела так поступить? От чего было страшнее всего отказаться? И стало ли мне легче, когда я отказалась? Где я врала сама себе ради комфорта? И с кем, и с чем мне больше не по пути?
В 2026 году я оставляю последних кровососов, обкрадывающих на радость))